懷孕會造成血脂肪上升

2004年6月份《美國流行病學期刊》（American Journal of Epidemiology）的一項研究指出，懷孕會影響血液的高密度膽固醇，而且長達10年之久！

懷孕過程中，血液中胰島素、黃體素、雌激素等的濃度逐漸增加，造成血脂肪上升，體重增加。血脂肪的濃度在懷孕31〜36週達到最高峰，膽固醇增加43﹪〜53﹪。與心臟血管疾病有關的低密度膽固醇（LDL）增加36﹪〜40﹪、三酸甘油脂（TG）增加150﹪〜230﹪。產後雖然三酸甘油脂很快會降下來，但是膽固醇濃度還是比懷孕前高。

這項研究是追蹤1952位美國婦女，在懷孕前、產後，以及產後5年、7年和10年的血脂肪變化，結果發現高密度膽固醇（HDL）會減少3〜4mg/dl，而且會長達10年。

膽固醇分為低密度（LDL）和高密度（HDL）...... 原文詳見：懷孕會造成血脂肪上升

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委託實驗室檢驗，送檢前要先知道這些事

近年來爆發許多黑心食品，引發國人對食品安全高度關切，民眾和業者該如何選擇、委託民間實驗室才能得到可信的檢驗結果？食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）建議，選擇食藥署認證的實驗室，並認明檢驗報告是否有「實驗室認證標章」，才能確保品質和公信力喔！

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自93年開始實施食品實驗室認證制度以來，所有申請認證的實驗室，須符合國際規範「測試與校正實驗室能力一般要求」（ISO/IEC 17025），以及食藥署的相關規定，經文件審查及實地查核通過後，才可取得實驗室認證。對於認證的檢驗實驗室，食藥署會安排定期查核、不定期查核及能力試驗等監督機制，確保實驗室的檢驗品質及公信力。

為強化民眾對食藥署認證實驗室所出具報告的信心，食藥署於99年11月設置「實驗室認證標章」，傳遞「實驗室有認證，產品檢驗有保證」的...... 原文詳見：委託實驗室檢驗，送檢前要先知道這些事

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李時珍與小金人過招 教保健慶元宵

吃湯圓慶元宵節，童綜合醫院中醫部為了與民眾同歡，由中醫部陳彥仁主任帶領同仁們參加沙鹿三山國王廟所舉辦的三陽開泰元宵燈謎晚會，以中醫小劇場猜燈謎的方式，讓民眾都能從趣味中學習保健養身的知識。

陳彥仁主任扮演李時珍，藉由與小金人(人體穴位圖)互動來簡單地告訴民眾吃太多湯圓或吃太飽，出現肚子不爽快嗌赤酸狀況時，可以按壓內關穴；內關穴位在手腕內側往上三指寬的正中間，也就是把脈所在靠中間位置，按下去後，肚子就不會漲漲不舒服。

另外因為春節與228連續假期放鬆過久，最近開工上學時，很多人都會感到頭昏昏腦鈍鈍，這時候可以按壓少澤穴；少澤穴位在小指指甲根外側，只要多按幾下就可以提昇注意力，很適合上班族、開車族和學生平常時自己按壓保健。

活動現場除了用趣味的戲劇方式講述保健方式外，還有猜燈謎送狀元飲活動，民眾都熱烈地參與猜謎，讓元宵節除了吃湯圓猜燈謎提燈籠外，還能夠學習道簡單的...... 原文詳見：李時珍與小金人過招 教保健慶元宵

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好想親一口！醫美幫妳打造完美Q彈豐唇！

每當唇膏、唇蜜擦了又擦，補了又補，但是總覺得雙唇不夠豐潤、不夠立體。微翹的豐唇和圓嘟嘟的唇珠，更是能展現出的甜美可人的微笑，必定吸引大家的目光，成為眾所注目的焦點。目前醫美提供的唇部雕塑，主要可分為以下幾種類型，建議妳可以先諮詢專業的醫美人員，再評估最適合妳的方式，就能輕鬆打造專屬於妳的Q彈豐唇！

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醫美的豐唇療程

1. 注射玻尿酸：這種豐唇方式是將玻尿酸注射入唇部，使雙唇更立體飽滿，且雙唇飽滿後，唇紋也會變得不明顯。因為不需要動刀，屬於微整形。優點：手術過程簡單、幾乎不會有排斥過敏反應。缺點：玻尿酸會漸漸被吸收，效果約維持4-7個月，也會因個人體質不同而異。

2. 注射膠原蛋白：這種豐唇方式是將膠原蛋白注射到唇部，打造出豐盈立體的唇形。優點：這是目前最自然的填充物質。缺點：膠原蛋白是...... 原文詳見：好想親一口！醫美幫妳打造完美Q彈豐唇！

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寒流來襲，天冷小叮嚀

寒流來襲是心血管疾病最易惡化的季節。中正區衛生所提醒心血管疾病之患者：

1.寒流來襲若泡湯一定要謹守泡湯時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。

2.洗澡時水溫勿超過40℃，切忌水溫忽冷忽熱，導致血管急速舒張、收縮，引發心肌梗塞或缺血性中風。

3.平時注意飲食鈉含量攝取，少油少鹽，盡可能採清淡飲食，減少...... 原文詳見：寒流來襲，天冷小叮嚀
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文康車服務偏鄉 輔具資源中心送輪椅助弱勢

為了服務偏遠山區民眾，童傳盛文教基金會結合北區及海線輔具資源中心，與台中市和平區梨山衛生所合作，於5/30(一)在梨山賓館前廣場舉辦文康車聯合服務活動。

活動現場不僅有免費福利服務諮詢及申請，提供民眾進行輔具體驗、簡易輔具修繕，還有趣味闖關小活動讓民眾可利用遊戲更加認識基金會，另外也結合童綜合醫院及梨山衛生所共同合作進行免費篩檢。

在服務活動前一日，5/29(日)就先行到和平區平等里環山部落環山教會旁愛玉商店前舉辦文康車及輔具評估、修繕服務；也由團隊成員與志工到一名35歲廖姓身障者家進行到宅評估及修繕，由輔具中心送一台免費輪椅。

這名廖姓男子，因後天小兒麻痺導致依靠輪椅生活近20年，僅有代步的輪椅因為長時間使用而破損不堪，但家中貧困無法再購置新的輪椅，因此造成生活上的不便與困難；經由和平區梨山衛生所協助下，輔具資源中心收到了需要協助的訊息，因此特派專員到宅進行...... 原文詳見：文康車服務偏鄉 輔具資源中心送輪椅助弱勢

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子宮腺肌症，中醫清熱降炎與化瘀藥物可改善

罹患子宮腺肌症，難道只能開刀，把子宮拿掉嗎？在過去，或許只能如此，但隨著醫療技術進步，中醫已有新治法可改善本病。天寶中醫診所院長林襄穎指出，許多病患尚未生育、或對手術有極大恐懼者，中醫療法已成為另一項選擇，同時可改善病情並保有子宮。

林襄穎醫師舉了患者小慧(化名)的例子，小慧罹患子宮腺肌症多年，每月嚴重經痛長達十天都依靠止痛藥度日，經血量爆多到暈倒，常常為此進出急診室！多年來，她不斷求醫，中西醫看遍了，但絲毫未見改善，甚至一年比一年更嚴重，令她心灰意冷。她想把子宮拿掉，但與先生尚無一男半女，若真的拿掉子宮，就永遠不能生育了，該如何是好？所幸經由親友介紹，小慧前來請求林醫師治療。

原來，子宮腺肌症是指子宮內膜異常出現在子宮肌肉層，是婦科常見疾病，主要症狀是子宮劇烈收縮、骨盆腔發炎導致嚴重經痛、經血量過多，病患小慧就是如此。

本病經痛劇烈，即使非經期也可能腹痛：

本...... 原文詳見：子宮腺肌症，中醫清熱降炎與化瘀藥物可改善

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