寒流來襲是心血管疾病最易惡化的季節。中正區衛生所提醒心血管疾病之患者:
1.寒流來襲若泡湯一定要謹守泡湯時間勿超過15分鐘,以免因四肢血管擴張,周邊血流量遽增,引發心血管或腦血管急症。
2.洗澡時水溫勿超過40℃,切忌水溫忽冷忽熱,導致血管急速舒張、收縮,引發心肌梗塞或缺血性中風。
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/每日健康 責任編輯/Andrea 如何挑選適合的減重法?以不危害健康為先 坊間瘦身飲食方法數不勝數,是生酮飲食好,還是減醣、間歇性斷食適合自己?究竟如何挑選適合自己的減重方法?嫚嫚營養...
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