增強免疫力、對抗感冒病毒的神奇草藥

服用草本補充劑增強免疫力

留意產品標示，是否有衛福部健康食品核可序號。
1） 初步證據支持某些草本產品對增強免疫力有效。
2） 在調整現行藥物治療方案（包含增加或調整草本產品）前，請洽詢醫生，草藥也是藥物，可能含有副作用或和藥物互相影響。

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1. 服用人蔘

北美人蔘根被美國國家藥物研究室證實有預防感冒的效果。
1） 感冒或流感流行季節，每天服用兩次200mg人蔘，可幫助預防感冒或流感。
2） 研究顯示人蔘對18到65歲間的成人有效，雖對感冒季的第一次感冒可能沒有幫助，但對之後的感冒預防有幫助。

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2. 服用大蒜

有證據顯示大蒜可以幫助對抗感染。研究證明大蒜對於抵抗細...... 原文詳見：增強免疫力、對抗感冒病毒的神奇草藥

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