1問2應3轉介人人都是自殺防治守門人

依據本府衛生局初步統計分析顯示，本縣103年自殺死亡人數為73人（每十萬人口自殺粗死亡率為14.1）相較於102年127人（每十萬人口自殺粗死亡率為24.5）自殺死亡人數減少54人，自殺死亡減少率為43％，103年自殺死亡率已呈下降趨勢，自殺死亡人數中男性為女性3倍，自殺死亡危險因子以慢性化的疾病問題居多佔26％；自殺死亡使用方式以上吊、自縊居多佔34﹪；自殺死亡人數年齡層以50-54歲及65-69歲居多各佔10%。 

為因應本縣幅員遼闊，本年度將自殺防治關懷訪視員分派至五大鄉鎮（南投市衛生所、埔里鎮衛生所、草屯鎮衛生所、竹山鎮衛生所及水里鄉衛生所），提供就近性及在地性服務。 

自殺問題牽涉的層面十分廣泛，防治的工作也非任何一個單位或單一專業領域即可以完成，絕對需要透過網網相連政府與民間各單位共同參與。 

請大家發揮互助精神如遇身...... 原文詳見：1問2應3轉介人人都是自殺防治守門人

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久病不厭世

作者/臺北醫學大學附設醫院精神科主任鐘國軒

我把椅子轉個方向，看著魏老太太。

「怎麼了？」我關心地問。

她的短暫沉默，很快地讓她的女兒迫不及待地替她說明病情：「我媽媽就是久病厭世…，你看，就是受不了了，所以才趁我爸爸不在家的時候，拿菜刀砍了自己的手…」

近年來，雖然全國的自殺率微幅下降，然而老年人口的自殺率始終居高不下，當然這與老人家的各樣身心狀況、家庭及社會資源的充足與否等都有相關，而針對這群人口找出有效的自殺防治策略，確有刻不容緩的必要。

魏老太太的家人支持度佳，也無過往精神科病史，但是罹患二十多年糖尿病、高血壓的她，在十年前中風後，生活上就開始受到了限制。但真正壓跨他的最後一根稻草是去年的二度中風，讓她幾乎對人生失去了希望，因此，最後選擇了自殺一途。所幸，家人不久就在血泊當中將她送醫，即時挽救了她的性命。

某些憂鬱症狀，可能單純來自外在環境的改變，造成對生活品質的影響，而間接引起環境適應性的憂鬱...... 原文詳見：久病不厭世

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自殺防範：從治療失眠開始

作者/台北醫學大學附設醫院精神科主任 鐘國軒

林太太吃的是一種細細長長白白的安眠藥，對某些患者藥效極佳，也沒有太多副作用；然而對某些患者，可能會越吃越沒效，甚至在睡眠期出現伴隨失憶的行為問題。此時，除了建議服藥後勿再隨意走動，可能需要換藥。而更重要的是，必須評估影響睡眠的因子，才可能更全面地解決根本的問題。

林太太是個家庭主婦，原本情緒、睡眠等精神狀態都沒有什麼異常的狀況。但在4~5年前停經後時常感覺身體不適、胸悶，情緒漸漸受到影響，心情變得越來越差，而且常常對許多小事發怒。雪上加霜的是，3年前出現脊椎病變 ，下背痛得厲害，雖然經過兩次骨科手術，卻未見明顯疼痛改善，也讓她長期輾轉難眠。因為晚上很難入睡，所以第二天非得躺到近午才肯起來。所幸，退休的林先生非常支持她，常常陪她到處散心，日子也就這樣過去。

她來就診前的一兩週，應該是忍耐到極限了，身心俱疲之下開始出現強烈的無助感、自殺的想法、甚至作出一些...... 原文詳見：自殺防範：從治療失眠開始

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