中醫師談乾眼症

乾眼症是門診常見的毛病，大部分病人會覺得眼睛乾澀、癢癢的、有異物感、疼痛、疲倦、緊繃、怕風及畏光等等，最主要的原因是淚液分泌不足，至於要真正解釋內在原因，我想就是身體自我恢復機能衰退了，換句話說，就是虛了，但是這個虛還要分成是因實致虛還是真元虛，那要就教於醫師，不在本文探討範圍。

現代人的眼睛問題，我認為主要原因是大家都過度使用了，有了電腦、電視、電燈，夜生活變豐富了，所以眼睛累了，它發出警訊就是要強迫你休息，別再跟它對抗，這樣對你沒有好處，只有苦了自己，那種乾澀的感覺雖然不會要你的命，但是會讓你的生活品質下降，希望大家善待你的靈魂之窗。

現在談談中醫的治療方法，不外乎針灸及開藥，一般常見幾種證型，腎陰虛，腎陽虛，脾氣虛，肝血虛以及痰瘀證等，這些要由專業醫師判斷，這裡不提，只提供一些概念給大家知道，順道以我的臨床經驗給大家參考。通常眼睛有問題，反映五臟六腑的穴道都會有問...... 原文詳見：中醫師談乾眼症

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乾眼症「油」解，疏通瞼板腺是關鍵！

瞼板腺功能障礙檢查治療最新科技問世

隨著現代人使用3C的時間與頻率增加，乾眼症成為門診眼疾中少數跨齡化的疾病，美兆數據資料庫顯示，女性罹患率更是高於男性近兩倍！乾眼症的不適症狀不只影響生活品質，嚴重時更導致角膜病變影響視力。

瘋3C乾眼症普遍化，女性罹患率近男性2倍

根據健保署統計，國內罹患乾眼症每年正以增加10%的速度成長，估計全台有近600萬人罹患程度不一的乾眼症，也就是每四個人中就有一人有乾眼症症狀。三軍總醫院眼科部戴明正主任在臨床上也發現，隨著近年各項產品數位化、多螢化的現象，國人長時間觀看螢幕的用眼習慣與常處空調環境，讓乾眼症不僅是中老年人的問題，年輕患者也大幅增加，成為眼科中少數跨齡化的疾病，此外，生理上女性和有免疫疾病者較易罹患乾眼症；乾眼症不只會造成乾澀、紅腫疲勞、影響視力與頭痛，嚴重時更會造成上皮破損與角膜潰瘍，影響生活品質甚鉅...... 原文詳見：乾眼症「油」解，疏通瞼板腺是關鍵！

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2019全民護眼趨勢調查出爐！3C用眼時數飆新高 眼疾M型化示警訊

報導/黃慧玫 諮詢專家/中華民國眼科醫學會理事長暨臺北榮民總醫院眼科部部主任 劉瑞玲、中華民國眼科醫學會副秘書長暨基隆長庚紀念醫院眼科主治醫師 孫啟欽

3C產品當道，嗑影音、狂追劇成了大眾最愛的休閒娛樂。根據統計，超過7成民眾是透過攜帶式智慧型手機的小螢幕觀看，若一部一部看不停，使眼睛陷入健康危機！

中華民國眼科醫學會理事長暨臺北榮民總醫院眼科部部主任劉瑞玲表示，長時間近距離的緊盯螢幕、對眼睛不適沒有警覺，容易讓眼疾提早報到；而未及時就醫，恐延誤病情，最嚴重還將導致失明。
根據國際防盲組織(IAPB)預估，2020年台灣眼盲與中重度視力障礙人口占比分別為0.21%與1.69%，相較於亞洲先進國家的日本來說更高。而「2019全民護眼趨勢調查」發現，國人每日用眼時相較往年再攀新高，長達10.7小時！
「嗑影音」無法自拔 恐導致眼睛健康GG
中華民國眼科醫學會副秘書長暨基隆長庚紀念醫院眼科主治醫師...... 原文詳見：2019全民護眼趨勢調查出爐！3C用眼時數飆新高 眼疾M型化示警訊

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衛生習慣差 小心眼長蟲

報導/黃慧玫 諮詢專家/台北慈濟醫院眼科主治醫師 沈姵妤

50歲張女士的睫毛常有白色屑屑，以為是眼妝沒卸乾淨產生的眼屎，半年來白屑越來越多，而且沒上妝時也一樣，到醫院檢查才發現，每根睫毛根部竟然有毛囊蠕形螨蟲在蠕動，若不治療可能造成毛囊發炎甚至乾眼症。

收治個案的台北慈濟醫院眼科主治醫師沈姵妤利用稀釋過的茶樹精油清潔眼瞼，並提醒張女士要定期換洗毛巾、床單和枕頭套，持續至少兩個月，才解除了蟲蟲危機。

沈姵妤指出，螨蟲有很多種，形狀各不相同，寄生於睫毛毛囊的主要有「毛囊蠕形螨蟲」、「皮脂蠕形螨蟲」兩種，其中，以長尾巴的毛囊蠕形螨蟲較為多見。毛囊蠕形螨蟲普遍存在於人的皮膚上，愛吃表皮細胞及皮膚油脂，尤其是油性膚質、易長痘痘、有酒槽鼻、免疫力弱的人較容易罹患。

毛囊蠕形螨蟲有八隻腳，體積不到0.5mm，需使用顯微鏡才看到，每小時可爬行8~16mm，產卵於睫毛毛囊，經過1~2星期孵化為成蟲。毛囊蠕形...... 原文詳見：衛生習慣差 小心眼長蟲

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女性護眼三部曲 跟著護眼達人這樣做

報導/黃慧玫 諮詢專家/新竹國泰醫院眼科主任 陳瑩山

3C產品充斥時代，眼睛健康早已是每個人不容忽視的問題，不過許多人可能不知道，女性罹患眼睛疾病的風險較高。根據統計，男性和女性在40~49歲時，發生視覺障礙的比例約為1：1，但在80歲後，女性卻比男性高出將近一倍；而老年人常有的乾眼症，女性比男性多5至6倍，特別是更年期後的婦女。

而不同階段的婦女們，究竟會有那些眼睛疾病？邀請護眼達人陳瑩山與我們談談，女性的護眼保健秘訣！

懷孕期 易缺乏護眼物質 小心視力惡化

陳瑩山表示，女性懷孕期間，身體狀況會有極大的改變，而眼睛健康也會在此階段受到極大威脅。原因為，媽咪本身必須提供大量的葉黃素及omega-3給胎兒，造成眼睛營養物質嚴重流失，使眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降，容易出現視力模糊或病變、眼底出血等狀況。

其中，高度近視孕婦要特別小心，臨床上有許多高度近視者在懷孕第三期因為黃斑部出...... 原文詳見：女性護眼三部曲 跟著護眼達人這樣做

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用眼過度視力模糊 救救乾眼症靠「自體血清眼藥水」

報導/黃慧玫 諮詢專家/亞洲大學附屬醫院眼角膜暨眼整形科主任 江鈞綺

40歲的張先生，因長時間待在無塵室工作，每天需緊盯著電腦螢幕，在長期用眼過度狀況下，經常感到眼睛乾澀、疲勞，近一個月甚至出現紅腫、溢淚、畏光、視力模糊等現象，嚴重影響工作表現，才驚覺應盡快就診。經檢查發現，張先生角膜破皮嚴重，已造成角膜白斑霧化，合併重度結膜發炎，確診為乾眼症合併角膜上皮糜爛。

收治個案的亞洲大學附屬醫院眼角膜暨眼整形科主任江鈞綺表示，醫療團隊採用「自體血清眼藥水」與藥物治療雙管齊下，讓張先生的視力順利從0.1進步到0.9，且狀況持續好轉。

「乾眼症」是眼科門診相當常見的疾病之一。2017年世界乾眼症工作坊所發表最新乾眼症新知，認為乾眼症是指淚液分泌量不穩定，使眼表生理平衡失調，造成淚水滲透壓上升、眼睛表面發炎影響視力，甚至導致眼睛神經調控異常。

常見乾眼症之症狀包括眼睛乾澀、疲倦、想睡、會癢、灼...... 原文詳見：用眼過度視力模糊 救救乾眼症靠「自體血清眼藥水」

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