擔心蔬果沾染病毒？譚敦慈教你洗刷刷

病毒趴趴走？這裡也有？那裡也有？沒關係，生養兩個健壯兒子的最強地方媽媽譚敦慈，教你洗菜無毒安心吃。 譚敦慈授權引用 編輯部整理 新冠病毒肆虐，全民宅家自煮防疫，而疫情之下，該怎麼正確清洗蔬果、安心食用呢？國家網路醫藥請教防毒專家，也是許多民眾懷念的林口長庚醫院毒物科主任林杰樑愛妻譚敦慈，親自傳授安心洗蔬果的妙招。 譚敦慈在臉書粉絲團直言，自新冠肺炎發生以來，沒有因為吃食物染上新冠� ��炎的案例，而且吃蔬果可以提升免疫力，更能夠預防染疫。（推薦閱讀：超級食物是減重仙丹？一文看清背後原理） 如果民眾擔心蔬果或外包裝沾染病毒，那可以使用75%酒精噴灑外包裝或蔬果上，並且靜置一分鐘即可。酒精會自動揮發，所以可以直接噴在蔬果上。 (蔬果洗刷刷有撇步，而且購買當季盛產農作物，著時正好吃) 蔬果清水洗滌 煮菜前洗菜，就把要吃的蔬菜...... 原文詳見：擔心蔬果沾染病毒？譚敦慈教你洗刷刷 本文轉載自 KingNet國家網路醫藥 訂閱： 張貼留言 (Atom) 減醣飲食為什麼能減肥？營養師告訴你減醣飲食禁忌&公開外食減醣菜單 作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/每日健康 責任編輯/Andrea 如何挑選適合的減重法？以不危害健康為先 坊間瘦身飲食方法數不勝數，是生酮飲食好，還是減醣、間歇性斷食適合自己？究竟如何挑選適合自己的減重方法？嫚嫚營養... 醫師呼籲：男性3分內就洩，應即就醫 台灣低於3成早洩男性有就醫意願，亞太最低 最新一份亞太地區性行為的調查中發現，全台灣目前有早洩困擾的男性中，僅有約四分之一的比例願意就醫，亞太地區最低。由於缺乏相關衛教知識與迷信偏方，成為台灣男女性生活不滿足的主要成因之一。因此，高雄榮民總醫院泌尿科醫師簡邦平提出呼籲，目前相關醫... 咳嗽不會好？懸浮微粒PM2.5的可怕影響 曉婷是位20歲的大學生，外表有著超乎同齡的成熟，充滿血絲的眼睛下方掛著黑眼圈，伴隨鼻頭的皺紋，我望著窗外灰濛濛的天空，在詢問病史前，心中已有初步的答案。 空氣中飄浮著許多細小的微粒，大多是燃燒所產生的排放物，由於輕盈不易沉澱，常與空氣中的戴奧辛、硫氧化物、氮氧化物、重金屬、臭氧、... 我們與心臟病的距離？早餐愛吃這一味，罹患心血管風險竟提升 報導/KingNet國家網路醫藥 黃慧玫  圖片設計/Kato  諮詢專家/聯安預防醫學機構聯欣診所院長 林美秀 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全民飲食 全身無力 全食物型態維生素 全酒 全瓷牙冠 全陶瓷假牙 全裝護具 全穀雜糧 全穀類 全靜脈營養照顧 共學 再生不良性貧血 冰水 冰球運動傷害 冰敷 冰箱 冰箱壞了 印地安那瓊斯 危機處理 吃水果 吃火鍋 吃牛肉 吃出健康 吃好睡好 吃早餐 吃到飽 吃東西 吃素 吃得健康 吃魚 吃藥 吃蘿蔔乾 合谷穴 吉特曼症候群 吊單槓 同志 同理感受 同睡 同儕 名醫話真相 吐痰病 回鍋油 在地社區營養師 地中海飲食 多元不飽和脂肪酸 多元跨域能力 多元學習 多少 多巴胺 多汗 多汗症 多注意 多洗手 多看 多看綠色植物 多重用藥 多問 多涎症 多酚類化合物 多喝水 多發性骨髓瘤 多睡症 多運動 多囊性卵巢症 多囊性卵巢症候群 好人緣 好孕 好姿勢 好眠 好眼力 好菌 好萊塢 好膝力 如意操 妄想 安心 安全 安全依附 安全性行為 安胎 安眠依賴 安眠藥 安滅菌懸浮液 安寧 安寧照護 安寧護療 安慰劑 安樂死 尖銳濕疣 尖頭濕疣 年度熱心公益醫護人員 年貨 年菜 年節 年節飲食 年輕 年輕化 成人 成人病 成人紙尿布 成人預防保健 成功老化 成骨性 成熟型疤痕 收心 收心操 收假症候群 收據 收斂性止瀉劑 早年性白內障 早死 早洩 早衰 早產 早期療育 早發性白內障 早餐 有度數蛙鏡 有氧運動 有病看醫生 有病看醫生 用藥問藥師 有益腸道 有機 有機化合物 朱芃年 朱家瑜 次世代定序檢測流程 次發性 汗 汗疹 汗皰疹 汙染 汙染物 污染 灰指甲 百日咳 百會穴 竹筍 米其林 羊肉爐 羊角風 羊炭疽 羊暈 羊癲風 羽球 老人 老人用藥 老人保健 老人情緒障礙 老人憂鬱症 老化 老年人 老年性陰道炎 老年性黃斑部病變 老年照護 老花眼 老鼠 老態 耳朵 耳朵異物 耳前廔管 耳鳴 耳鼻喉科 耳膜 耳蝸 耳整形 肉毒桿菌 肉毒桿菌毒素 肉鬆族 肋骨骨折固定手術 肋膜積水 肌力 肌力不足 肌力訓練 肌內效 肌少症 肌功能矯正 肌肉 肌肉男 肌肉拉傷 肌肉流失 肌肉疲倦 肌肉無力 肌肉痠痛 肌肉萎縮 肌無力 肌無力症 肌筋膜 肌筋膜疼痛症候群 肌筋膜痠痛 肌腱 肌腱炎 肌腱發炎 肌腱滑膜囊炎 肌瘤 肌膚 肌膚保養 肌膚鬆弛 肌醇 自主思考能力 自主訓練 自主權 自由基 自我 自我照護 自我認同障礙 自我認知 自信 自律神經 自律神經失調 自動聽性腦幹反應儀 自動體外心臟電擊去顫器 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