日頭赤炎炎慎防熱傷害 外出時這些準備工作可別偷懶

作者/NOW健康 陳盈臻  責任編輯/Mei  圖片設計/Kato

烈日高照，氣溫持續飆高，國民健康署提醒，民眾外出時務必注意熱傷害，近日因熱傷害就診的人數眾多，截至今年6月21日止，全國醫療院所已經收治385名熱傷害患者。

熱傷害定義為中暑、熱暈厥、熱痙攣、缺水性中熱衰竭以及鹽份缺乏所致之中熱衰竭、暫時性熱疲勞、熱水腫等。也包括暴露於過熱的陽光下、自然熱及人為環境等所導致之傷害。

國健署社區健康組組長羅素英表示，若長時間在悶熱的戶外環境中活動、運動，導致� ��量流汗後，又沒有即時補充水分，可能會造成脫水，導致熱中暑等意外。

分析熱傷害種類及症狀，常見包含熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和熱中暑4種，其中以熱中暑最為恐怖，如果沒有妥善處理還可能致死或留下後遺症。傳統性中暑是指身體缺乏對於環境氣溫或溼度改變的適應力，多發生在老人、小孩、慢性疾病患者身上；勞動型中暑患者則多為待在高溫高熱環境中的工作者，如國...... 原文詳見：日頭赤炎炎慎防熱傷害 外出時這些準備工作可別偷懶

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