每日喝果汁，增糖尿病風險

美國哈佛大學公共衛生學院（Harvard School of Public Health）發表一項二型糖尿病與進食水果的風險關係研究，指出攝取新鮮水果可有助降低二型糖尿風險，但是，大量攝取果汁卻可令糖尿病風險增加。這是首次有單獨針對水果與糖尿病的風險關係的研究。

美國哈佛大學公共衛生學院（Harvard School of Public Health）發表一項二型糖尿病與進食水果的風險關係研究，指出攝取新鮮水果可有助降低二型糖尿風險，但是，大量攝取果汁卻可令糖尿病風險增加。這是首次有單獨針對水果與糖尿病的風險關係的研究。

研究由英國、美國及新加坡研究人員聯手，研究美國三項由1984-2008年歷時25年的大型健康調查資料，參與者為187382名護士及專業醫護人員，其中男性佔36173人，女性佔15209人。

研究人員發現，所有水果都有助降低二型糖尿病風險，但藍...... 原文詳見：每日喝果汁，增糖尿病風險

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥