年節掌握4原則，慢性病就能控制好

爆竹聲中除舊歲，春風送暖入屠蘇，過年的氣氛又悄悄來到，家家戶戶都紛紛忙著準備豐盛佳餚，同時要在新的一年掃除陳舊、驅邪迎福，全家人一同歡度春節，南投縣政府衛生局提醒患有慢性疾病的病人，要怎麼過個平安的『年』。高血壓、心臟病、糖尿病、腎臟病等慢性病患者，除了注意飲食外，仍應把握幾個重要原則：規律生活與運動、規律服藥、定期監測，才能將慢性病控制好，以便輕鬆過好年。 

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注意飲食 

春節假期，親朋好友相聚一堂，豐盛筵席無可避免，享受美食的同時，不要過度攝入高油脂、高鹽、高糖的食物，尤其是，火鍋湯頭、醬料、丸子等，因含鹽高，所以高血壓、心臟病及腎臟病患者，不宜食用過多。另外，過年期間不管是自己準備食物，或一起出外用餐，蔬菜、水果類之食物最易被忽略...... 原文詳見：年節掌握4原則，慢性病就能控制好

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