你所不知的錯誤生活習慣及姿勢， 將造成肩部旋轉肌群莫大的損傷！
專業醫師告訴您，正確的預防及保健！
國家網路醫藥邀請到「蒼藍鴿」醫師，向各位介紹一般人常見的錯誤生活習慣及姿勢，避免造成肩部旋轉肌群莫大的損傷！喜歡運動的朋友，更要來聽聽專業醫師講解的運動傷害預防及保健，快一同來分享吧！...... 原文詳見：手抬高就痛！小心 『肩關節夾擠症候群』 找上您！本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
減醣飲食為什麼能減肥？營養師告訴你減醣飲食禁忌&公開外食減醣菜單
作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/每日健康 責任編輯/Andrea 如何挑選適合的減重法？以不危害健康為先 坊間瘦身飲食方法數不勝數，是生酮飲食好，還是減醣、間歇性斷食適合自己？究竟如何挑選適合自己的減重方法？嫚嫚營養...
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作者/王敬 整輯/黃慧玫 本文出處/摘錄自高寶書版《能救命的刮痧全書》 刮痧手法說起來是整個刮痧療法中最為玄妙的，也是一般人學習自我刮痧時的一道艱難門檻。 有時候我在給患者刮完痧後，會建議他們自己在家做一些簡單的刮痧，但患者往往跟我抱怨：「刮痧的書我們也買了不少， 一看到...
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一位60歲的陳老師，平時腿部常感到痠麻，腳部還浮出腳筋，某日泡溫泉後，浮腳筋處還出現硬塊，試著搓揉改善，不僅未消除，幾天後出現紅腫、發炎，緊急求醫。中壢天晟醫院心臟血管外科、靜脈曲張專科醫師林哲安表示，泡溫泉會使靜脈曲張更惡化，造成血栓生成進而發炎，嚴重者更可能有猝死風險。 ...
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報導/KingNet國家網路醫藥 黃慧玫 圖片設計/Kato 諮詢專家/聯安預防醫學機構聯欣診所院長 林美秀 有定期健檢習慣的張先生，身體一直保養得宜。但在最近一次的健康檢查...
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