亞洲最新肌少症標準發表！居家檢測2方法 輕鬆評估肌少症風險

報導/黃慧玫 諮詢專家/臺北榮總高齡醫學中心主任 陳亮恭 圖片設計/Kato

身為亞洲肌少症診斷標準主持人的臺北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭表示，肌少症是指「肌肉量少」且「肌力不足」，導致四肢無力容易跌倒，嚴重時恐導致失能，甚至縮短壽命。

而因現行肌少症診斷需檢測肌力(握力儀)、活動能力(行走速度)，以及肌肉量(雙能X光測身體組成分析)，其中，肌肉量必須到醫院檢測，握力儀也不是人人可接觸得到，難以喚醒大眾對於肌少症的防治意識。
陳亮恭指出，近年亞洲高齡醫學界在肌少症的篩檢、診斷與臨床的研究上，都積極提出更簡易、更可信的指標，希望可以幫助民眾在家就能先評估自己有沒有肌少症風險，以在更嚴重之前可進一步防治肌少症。
世界衛生組織(WHO)建議以小腿圍作為營養評估指標，也是評估肌肉量的有效指標。因此，由他帶領的亞洲肌少症工作小組(Asia Working Group for Sarcopenia,A...... 原文詳見：亞洲最新肌少症標準發表！居家檢測2方法 輕鬆評估肌少症風險

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