2019年8月10日 星期六

家庭健康大地雷 年節大掃除,別忘了冰箱!


報導/黃慧玫 諮詢專家/董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉
歲末年終之際,許多家庭都會特別趁此時大量購買食物以準備過個好年。董氏食品營養中心主任許惠玉提醒,可趁此時對冰箱進行大掃除,以免購買重複食材,造成多餘的浪費,也利於放置新採買的食物。
常聽到「食物只要凍起來就不會壞」的說法,但其實將食物冷凍只能抑制大部分的微生物生長,並無法消滅食物中的微生物,而且冰箱總是會開開關關,在無法確保溫度的情況下,食物還是會慢慢產生變質。
最好的保存方式還是須將食物分裝好、依性質分層擺放:
1.熟食放上層、生食放下層:為了避免生鮮食材流出的水污染到熟食,建議熟食放上層、生鮮食材放下層。放入冰箱之熟...... 原文詳見:家庭健康大地雷 年節大掃除,別忘了冰箱!
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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