2019年7月23日 星期二

鼓勵孩子暑假走出戶外 有效預防惡視力


【健康醫療網/記者曾正豪報導】暑假期間,可別讓孩子每天只盯著3C產品,小心恐埋下近視的危險因子!根據統計,國內小學一年級學生每10個就有2個近視,尤其高三學生更每10個就有9個近視,且國民健康署106年兒童青少年視力監測調查,幼兒園大班近視盛行率達9%,小一學童攀升到19.8%,到小二暑假更是倍數成長到38.7%,不得輕忽嚴重性。
年紀小近視 度數增加快
通常年紀越小近視,度數增加越快,平均每年會增加75至100度,且若未加以控制,更容易造成高度近視(度數>500度),這時不僅容易出現早年性白內障、青光眼、視網膜剝離等,甚至還可能造成失明;國民健康署呼籲,因此父母應趁暑 假期間,多安排時間帶孩子走出戶外,才能遠離近視找上門。
掌握護眼妙招123 讓孩子養成好視力
其實不只看電視,包括長時間、近距離閱讀寫字,也會造成近...... 原文詳見:鼓勵孩子暑假走出戶外 有效預防惡視力

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

沒有留言:

張貼留言

減醣飲食為什麼能減肥?營養師告訴你減醣飲食禁忌&公開外食減醣菜單

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 文章授權刊登/每日健康 責任編輯/Andrea 如何挑選適合的減重法?以不危害健康為先 坊間瘦身飲食方法數不勝數,是生酮飲食好,還是減醣、間歇性斷食適合自己?究竟如何挑選適合自己的減重方法?嫚嫚營養...